·Primavera·Hígado

Intensivo de Primavera · Hígado

Yoga + Curación 27 Abril 2013

Intensivo de Primavera · Hígado

Yoga + Curación 27 Abril 2013

La Primavera: elemento Madera, órgano Hígado.

Las plantas se despiertan del letargo invernal y sacan todas sus fuerzas para brotar y así renacer, reconstruir nuevas células dejando atrás las hojas viejas…

El cuerpo humano hace lo mismo a través del Hígado, limpiamos las toxinas de la sangre y nos preparamos para un renacimiento.

A veces a este momento de florecimiento se le asocian malestares, cansancio, costipados, alergias y mas síntomas.

Como poder disfrutar en plenitud?

Es necesario cuidar el Hígado, el órgano mas implicado en esta estación.

A quien se dirige:

Si te despiertas por la mañana sin vitalidad, si a veces sientes frustración, rabia, cansancio, desgana, alergias... o simplemente quieres aumentar tu energía vital, tener mas enfoque para ir corriendo hacia tus sueños y disfrutar del viaje...este es tu taller!

(No hace falta tener experiencia previa)

Programa:

Mañana

Teoría Taoista de los 5 elementos, hablaremos de la relación entre órganos, elementos y estaciones, mas en detalle sobre Primavera-Madera-Hígado

Practicaremos una Kriya (serie de Yoga) especifica para el Hígado

Relajación

Infusión depurativa para Hígado y Vesícula

Anatomía experiencial Hígado y Vesícula, como sentir y tocar los órganos para aprender a tener conciencia de ellos

Sonido curativo Taoista para el Hígado

Tarde

Veremos directrices de Alimentación energética para la Primavera
Plantas medicinales para Hígado y Vesícula
Trucos de Estilo de vida para la Primavera
Practicaremos una Kriya (serie de Yoga) especifica para el Hígado
Relajación

Meditación de sanación en grupo

Objetivos:

Aprender a eliminar las toxinas y todo lo que ya no necesitamos en nuestra vida
Sentir la vitalidad y despertarnos cada mañana con ganas
Descubrir un órgano tan desconocido y tan importante
Entender el origen de patrones emocionales como la rabia y la frustración y aprender a manejarlos
Sentir la generosidad con nosotros mismos
Tener mas claridad mental
Tener mas energía de acción
Generar abundancia y la energía necesaria para cumplir nuestros sueños!